Higienização diária: lave o rosto sempre com água morna, não muito quente ou fria, pois podem irritar a pele. Invista em um sabonete facial com ph neutro e nunca utilize os sabonetes comuns para o corpo. Jamais durma de maquiagem, que deve ser removida com lenços de algodão e demaquilante.
Para secar o rosto: use sempre uma toalha de rosto limpa para evitar a contaminação de bactérias. Jamais seque a pele com a toalha de mão da família.
Para eliminar as toxinas: procure fazer esfoliação facial de uma a duas vezes por semana. A esfoliação, além de eliminar as toxinas, renova as células da pele e deixa o rosto com uma textura macia e uniforme.
Para remover cravos e espinhas: jamais remova os cravos e espinhas com as unhas, pois além de machucar a pele, você pode acabar infectando com bactérias. Para manter o rosto sempre bonito e saudável, o ideal é realizar uma limpeza de pele a cada dois meses, que pode ser acompanhada do peeling, capaz de remover as manchas e estimular a produção de colágeno, deixando a pele mais jovem.
Proteção solar: use um bom filtro solar facial todos os dias, mesmo em dias de chuva ou dentro do escritório. O filtro solar com cor é uma excelente opção pois proporciona uma camada extra de proteção.
Hidratação: procure usar água termal e hidratante facial não oleoso para manter a pele hidratada e protegida de fatores externos como o frio, o vento e a poluição.
Vá ao dermatologista: procure fazer um checkup com o seu dermatologista pelo menos uma vez ao ano para garantir que esteja tudo bem com a saúde da sua pele!
Lembrando que quanto antes você começar a cuidar do seu rosto, maiores serão as chances de envelhecer com uma pele bonita e saudável, sem a necessidade de recorrer a tratamentos estéticos mais invasivos!
Dr. Eduardo Zampieri Gauch
Cirurgião Plástico
CRM 113650
Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica